칭찬받으면 기분이 좋습니다. 인정받으면 행복합니다. 내가 뭔가 대단한 것 같은 생각도 듭니다. 기쁩니다. 그리고 다시 이러한 감정을 느끼고 싶어집니다. 그래서 더 칭찬을 받고 싶어서 노력하기도 합니다. 그렇게 칭찬은 개인이 노력하도록 동기를 부여한다는 점에서 개인의 발전에 도움을 주기도 합니다.

심리상담은 나 자신을 만나가고 알아가는 과정입니다. 그를 통해서 좀더 자기 자신과 친구가 되고 좀더 내 마음이 숨을 쉴 수 있는 곳, 있을 자리를 만들어나갈 수 있습니다.